Лайф-коучинг и Жизненный дизайн

Методика Пустоты

admin — Mon, 18 Jul 2011 04:38:46 +0000

Предлагаю Вам для использования один из методов развития эмоционального интеллекта.

Методика Пустоты помогает стабилизировать свой эмоциональный фон и научиться различать состояние покоя и состояние даже легкой стрессированности.

Скачайте файл 19 MB себе на компьютер (пройдите по ссылке и нажмите правой кнопкой)
В дальнейшем Вы научитесь отлавливать даже мелкие помехи на горизонте Вашей эмоциональной стабильности и быстро с ними «разбираться».

(нажмите на картинку, чтобы увидеть крупнее)

Зачем вообще нужно ставить цели?

admin — Fri, 20 May 2011 12:37:02 +0000

Глава 2 из книги в аудио-формате

Скачать аудио в формате mp3 36.6MB

Основные темы аудио-каста

&layout=standard&show_faces
=false&width=450&action=like&colorscheme=light&height=35″ frameborder=»0″ scrolling=»no» width=»320″ height=»240″>

Что такое коучинг?

admin — Thu, 05 May 2011 04:12:32 +0000

Международная Федерация Коучей: Стандарты и определение коучинга.

Философия коучинга в соответствии с МФК

Международная Федерация Коучей ставит в основу коучинга уважение к личному и профессиональному опыту клиента, и убеждение в том, что каждый клиент является творческой, разносторонней и целостной личностью. Исходя из этого, в обязанности коуча входит:
• Раскрывать, прояснять и придерживаться тех целей, которых желает достичь клиент.
• Стимулировать самостоятельные открытия клиента.
• Выявлять разработанные клиентом решения и стратегии.
• Сохранять подотчетность и ответственность за клиентом.
Определение коучинга

Профессиональный коучинг – это процесс оказания профессиональных услуг, помогающих клиентам добиваться качественно новых результатов в своей личной и профессиональной жизни. Процесс коучинга позволяет клиентам углубить свои познания, улучшить эффективность и повысить качество жизни.
На каждой из встреч клиент выбирает цель разговора, в то время как коуч слушает и вносит вклад в форме наблюдений и вопросов. Такое взаимодействие проясняет ситуацию и побуждает клиента к действию. Коучинг ускоряет процесс продвижения клиента к его цели, помогая ему сосредоточиться на желаемом результате и открывая более широкий выбор альтернатив. В коучинге основное внимание сосредотачивается на настоящей ситуации клиента и том, какие действия он готов предпринять, чтобы достигнуть желаемого положения вещей. Коучи-члены МФК признают, что достигаемые результаты являются плодом намерений, решений и действий клиента, поддерживаемых усилиями коуча и применением процесса коучинга.

Источник: www.erickson.ru

Коучинг – обучающие партнерские отношения, направленные на анализ задач консультирования, поиск возможных вариантов решения, построение плана и его достижение при поддержке консультанта. Коучинг – это взаимодействие консультанта с клиентом или организацией, раскрывающее возможности использовать потенциал для эффективных путей достижения целей.

Источник: http://www.ru.all-biz.info/s39050/

&layout=standard&show_faces
=false&width=450&action=like&colorscheme=light&height=35″ scrolling=»no» frameborder=»0″ style=»border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;» allowTransparency=»true»>

Как избавиться от страдания

admin — Sat, 30 Apr 2011 08:13:12 +0000

Скачать аудио 9,8 МБ
Все подкасты курса «Зеркало»

P.S. Сразу хочу оговориться — позитивные моменты нужно писать не только из окружающей жизни, но и обязательно найти позитивные моменты в самом событии. Хоть как. Минимум 5 позитивных моментов.

&layout=standard&show_faces
=false&width=450&action=like&colorscheme=light&height=35″ frameborder=»0″ scrolling=»no» width=»320″ height=»240″>

Как преодолеть неудачу

admin — Fri, 25 Feb 2011 16:30:34 +0000

Как быстро разобраться с неприятностью и выйти из неё

Скачать аудио 54,0 Мб
Все подкасты по курсу «Зеркало»